たかの友梨ビューティクリニックとは

たかの友梨の口コミと評判

たかの友梨ビューティクリニックについて紹介しています。

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たかの友梨ビューティクリニックとは

たかの友梨は、フェイシャル、小顔、痩身、ダイエットから、ブライダルエステまでトータル美容を提供するビューティクリニックです。

沢尻エリカさんを起用したCMで一躍話題となり、幅広いメニュー展開と、手頃な体験プランが人気となっています。

歴史のあるエステサロンで、店舗数も全国に100店舗を超えますが、加圧トレイーニングやスパの展開など、新しいことにも積極的にチャレンジしています。

会員専用サイトや、オリジナル商品のオンラインショッピングサイトに加え、たかの友梨の決意を受け継ぐプロフェッショナルを育成す5つの黄金法則のスクール事業にも力を入れています。

たかの友梨の安心のポイント!

たかの友梨が、ここまで人気で有名なのには訳があります。

明朗な料金システムを採用し、1回毎の都度払いになっているので、安心してご利用頂けます。

また、クーリングオフやご相談にも迅速で、丁寧に対応する「あんしんシステム」を備えています。

肌に触れるものは、すべて使い捨てなど、清潔なものを使用しているので、衛生管理もしっかりしています。

お客様を担当するエステティシャンは、厳しい技術検定に合格した一流のプロフェッショナルばかり! 安心してお任せできるでしょう。

5つの黄金法則

たかの友梨では、理念の1つともなっている、健康的に美しく痩せるために、5つの黄金法則を大切にしています。

1.グラフ化体重日記

起床直後、朝食直後、夕食直後、就寝直前の1日4回、体重を測って専用のチェックシートに記入します。

理想は1日毎にきれいな山形のカーブを描くグラフになることです。

自分の食行動を改めて理解し、3食きちんと食べる規則正しい生活習慣をこの体重日記で身につけます。

2.食事のアドバイス

たかの友梨では、食事のアドバイスをきちんと行います。

毎食11品目の食材をバランスよく食べることで、美味しく楽しくダイエットが行えるように指導していきます。

効率よく脂肪燃焼しやすい身体を作るために、炭水化物と脂質を控える食事提案は、大幅な減量への近道となります。

3.満腹度チェック&そしゃく法

たかの友梨では、1口に30回そしゃくし、少量の食事で満足感を味わうことをすすめています。

まずは、食べる前に、自分が本当か空腹かどうかをチェックします。

食事中は1口30回かみ、食後に満足感があるかもチェックすることで、慣れてくるとムダな食べすぎを防げたり、少量で満足感が得られるようになります。

4.エステ体操

たかの友梨では、エステの直後に行う「エステ体操」というストレッチ体操を行い、更にカロリー消費を高めます。

施術後にはベットの上で行い、自宅でも簡単にできるようなストレッチです。

日常生活の中にも取り入れ、就寝前などに続けると効果的です。

5.エステトリートメント

エステティシャンは、お客様と二人三脚で目標体重を目指す、セラピストの役割も果たします。

トリートメントを行うことで、血行促進、発汗促進など、痩せやすい身体作りをしながら、減量を目指して行きます。

気になる部分を集中的にケアしたり、ダイエットのストレスをリラクゼーションマッサージで解消したり、とダイエットをサポートします。

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